慣熟歩行の見直し

ジムカーナの競技走行はたったの２本。限られた走行の中でいかにいいタイムを 出すか。その手がかりを探すのが慣熟歩行だ。少し前まで、自分がやってきた慣熟歩 行は、

• コース図を見ながら歩く。
• パイロンからパイロンへまっすぐ歩く。

これでは、ミスコースしない程度が精一杯。実際に走行したときには、各パイロ ンで行き当たりばったりで、走行ラインはギクシャク。そうならないように慣熟歩行 の見直し。

最近、慣熟歩行で気をつけていることは、

• 目的のパイロンだけでなく、次のパイロン、その次のパイロンと先の先まで スムーズなラインが描けるように考える。 　　
• 車がどのような動きをするか、できる限り思い浮かべる。 　　
• 視線を車に乗ったときと同じにしてみる。

など。そして本番前に慣熟歩行をしたときの風景を思い出して、イメージトレーニ ング。想像の世界では記憶した風景は何倍速にでもなるので、想像のスピードをなるべ く走行速度に近づけてスタートからゴールまでコースをたどる。あとはイメージ通り走 ればＯＫ。と、うまくいけば慣熟歩行は完璧かな？